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BIENVENIDA A SYNERGY

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Synergy es un espacio donde el entrenamiento de fuerza está adaptado a la fisiología de la mujer

 

Creado por una matrona, los entrenos se adaptan a cada cada etapa de tu vida:

desde la salud hormonal hasta el embarazo, el postparto o la menopausia.

Pero Synergy es mucho más que ejercicio.
Es un lugar donde conectar con otras mujeres como tú y compartir experiencias.

Además, organizamos charlas y encuentros sobre salud femenina, porque cuando comprendes cómo funciona tu cuerpo, todo cambia.

 

En Synergy entrenamos fuerza, confianza y comunidad.
Porque cuando las mujeres entrenan, aprenden y crecen juntas, aparece la sinergia.

Nunca te vas a arrepentir de un buen entreno

ENTRENAMIENTOS

Donde la sinergia entre la fuerza, la movilidad y lo aeróbico se unen, consiguiendo una modalidad deportiva única adaptada a la fase de la vida en la que te encuentres

  • Strength for women who want to train while understanding their body and their cycle.


    15 euros
  • Strength training adapted to each stage of pregnancy.


    15 euros
  • Regain your strength and reconnect with your body after childbirth.


    15 euros
  • Train and strengthen your body whether you are in menopause or to get into it strong.


    15 euros

Seis meses desde ahora tendrás seis meses de excusas o seis meses de progreso

PRÓXIMOS EVENTOS

Donde el conocimiento, la ciencia y la comunidad se unen, creando encuentros únicos sobre salud y bienestar femenino

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